美容健康トレンド特集

7月1日の明石家さんまさんの誕生日に 放送された『ホンマでっかSP』の中の 企画『さんまとマツコの2人旅』。 写真引用：公式HP   その中で千葉の海産物を見ているときに、 さんまさんが 『この醤油はおいしい！ […]

ジムに通い続けるとトレーニングが マンネリ化してきますよね。 特にエアロバイクを漕いでいる時間が 苦痛になってくる人も多いのではないでしょうか。 そんな時間が長く続いてくると ジムへ行く足取りも日に日に重くなります。 今 […]

これから夏～冬にかけて、季節&ブーツなどの蒸れる靴によって足の臭いは気になる季節になりますよね！ 足の臭いをとる方法で効果的なのは重曹だと言われていて、足の臭いの原因である雑菌を抑制して消臭効果を発揮してくれます […]

パスタはその美味しさから世界中で人気のある食事です。しかし、健康管理やダイエットを考えている人にとって、パスタのカロリーは気になるポイントでしょう。 パスタ100gを茹でた時のカロリーは、140kcal前後です。しかし、 […]

今注目されている『毒母』という存在を あなたはご存知ですか？ 母親に逆らえない『良い子』が増えている今 かなり問題になって来ています。 毒母の特徴や対処法についてお伝えします。 スポンサーリンク   毒母って何 […]

(1週間で生活習慣を改善する方法が 気になる方は目次の③まで 飛んじゃってください！) 季節の変わり目や長い休みが続くと 生活習慣の乱れから自律神経が乱れ 身体がよくわからない状態に なってしまう場合ってありますよね。 […]

「たけしの家庭の医学SP」の特集にて、紹介された魚(ぎょ)うどんがかなりの話題を呼んでいます！ 写真引用：魚うどん47クラブHP 番組を観た方なら「魚うどんとは何か？」がわかると思うのですが、観てない方のためにまずは簡単 […]

毎年5月になると 五月病に陥る方も多いですよね。 医学の現場では適応障害と言う 精神疾患に分類される五月病ですが、 食材の栄養と食事のレシピで予防できます。 スポンサーリンク   五月病予防に必要な栄養は？ 精 […]

毎年4月下旬～10月までの間に 多くの方が熱中症になってしまい 病院に運ばれていますよね。 暑い日に多くなる熱中症予防対策には 常温のミネラル入り麦茶が有効です。 スポンサーリンク   常温の麦茶が一番いい？ […]

生理中は臭いが気になってナプキンをこまめに変えるけど、やっぱり臭いが気になる…と悩む女性は多いと思います。生理中に臭いが発生する原因は臭い菌の繁殖ですが、抗菌に大きな効果のある薬用イビサソープが最近新発売しました。 イビ […]