彼氏と別れてしばらくするとなんだか寂しくなり、元彼に会いたいな…と思った経験は一度はあるのではないでしょうか。
特にフラれた側だと、思い出の場所やモノを見ると、「これは彼が好きだったな」「ここはいつも彼が座っていたな」と思い出してつい元彼に連絡してしまうこともありますよね。
でも、もし元彼とヨリを戻したいのであれば、自分から連絡してはいけません。
元彼に連絡してはいけない理由としては、次のことが挙げられます。
- 未練がましいと思われるから
- うざい女だと怒りをかうから
- 別れて正解だったと思われるから
- 怖い女だと噂されるから
- 重い女だと思われるから
- 完全に嫌われるから
- 自分勝手な女だと思われるから
- 期待して冷たくされた時のダメージが大きいから
- 復縁できたとしても都合のいい女扱いになるから
- 既に次の彼女がいる可能性もあるから
- 不倫だった場合は奥さんに訴えられる可能性があるから
- 自分が惨めになるだけだから
- 次の彼氏ができた時には邪魔になるから
元彼は、元カノ側からフッた場合は「フッた癖になんで連絡してくるんだ？」と思うし、元彼側からフッた場合は「フッたのになんで連絡してくるんだ？」と思うものです。
復縁を望むのなら、連絡のタイミングや連絡する内容を吟味して、じっくり時間をかけて次の展開に進みましょう。
感情の勢いのまま連絡してしまうと「迷惑女」「勘違い女」と元彼に完全に嫌われてしまうため、復縁をしたいのなら一度冷静になりましょう。
私もかつて、別れた彼に連絡をとったら「迷惑だからやめてくれ！」「今更なんなんだよ！」と罵倒されたことがあります。
そんな辛い経験をして、色々と私も学び、同じような状況でも復縁できるようになりました。
失敗したからこそ分かる、元彼に連絡しない方がいい理由や、元彼と連絡をとりたい衝動への対処法などもお話していきますね！
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【別れた後すぐ連絡しないほうがいい】元彼に連絡してはいけない理由1３選！
私のこれまでの恋愛経験や周りの男友達への聞き込みの結果、別れた後はすぐに連絡しない方がいい、というのが結論です。
その理由としては、次のことが挙げられます。
- 復縁の可能性をつぶさないため
- 冷却期間が必要
- タイミングが悪いと更に印象が悪くなる
- 彼の方から連絡が来る可能性がある
- 無駄な時間を過ごさないため
- 次の恋に進めなくなる
これらの前提を理解した上で、元彼に連絡してはいけない理由を男性目線と女性目線に分けて教えていきますね。
元彼に連絡してはいけない理由としては、次のことが挙げられます。
【男性目線1～7】【女性目線8～13】
- 未練がましいと思われるから
- うざい女だと怒りをかうから
- 別れて正解だったと思われるから
- 怖い女だと噂されるから
- 重い女だと思われるから
- 復縁できたとしても都合のいい女扱いになるから
- 完全に嫌われるから
- 自分勝手な女だと思われるから
- 期待して冷たくされた時のダメージが大きいから
- 既に次の彼女がいる可能性があるか
- 不倫だった場合は奥さんに訴えられる可能性があるから
- 自分が惨めになるだけだから
- 次の彼氏ができた時には邪魔になるから
では、まずは男性目線から見ていきましょう。
①未練がましいと思われるから
元彼に連絡してはいけない理由の１つ目は、未練がましいと思われるからです。
元彼からしてみたら、あなたとの恋はもう終わったことなのです。
元彼はもしかしたら、もう既に新しい恋を探し始めているかもしれないため、連絡してしまうと未練がましい女だと思われてしまいます。
たとえ電話に出てくれたとしても「声が聞けて嬉しい」なんて言葉はかけてくれませんし、面倒くさそうに話されて終わるだけです。
もし女性側がまだ好意を持っているなと思ったら、男性の中にはセフレ扱いで関係を続けようとするヤツもいます。
セフレでいいと言うならそれでも構いませんが、女性の大事な時期を遊ばれて終わりというのは悲しすぎます…。
②うざい女だと怒りをかうから
元彼に連絡してはいけない理由２つ目は、うざい女だと怒りをかうからです。
ただ、声が聞きたかっただけなのに「うざい女」認定されるなんて悲しすぎませんか？
別れて数週間くらいでは、元彼はあなたのことを「別れを決めるくらい嫌になった女」と思っています。
そんなタイミングで連絡されても、ただうざいだけなのです。
LINEに返信が欲しい、電話に出て欲しいと思って何度もメッセージを送ったり電話をかけたりする度に、あなたへの印象はどんどん悪くなっていきます。
③別れて正解だったと思われるから
元彼に連絡してはいけない理由３つ目は、別れて正解だったと思われるからです。
男性は別れてしばらくは元カノのことを嫌いだという感情が強くなっています。
こちらから連絡してしまうと未練があることが伝わり、めんどくさいな…と思われてしまいます。
もう終わった仲なのに、しつこく連絡してくるような女とは別れて正解だったなと思われるのって悲しいですよね。
別れを後悔するどころか、別れて正解だったなんて…自分を全否定されたも同然です。
④怖い女だと噂されるから
元彼に連絡してはいけない理由４つ目は怖い女だと噂されるからです。
元彼が友達に「別れたのに連絡してくるなんて、ストーカーみたいで怖い女だと思わない？」と話しているところを想像してみてください。
元彼が、同じ職場やコミュニティにいる人だったら、あなたはそこで「ストーカーのような怖い女」と噂されてしまうのです。
そんな噂がたってしまえば、誰もあなたに近づいてきません。
男性たちの中で広まってしまえば、次の恋なんて絶対にできなくなります。
人の噂話には必ず尾ひれがつきます。もっとひどい噂を流されないようにするためにも元彼に連絡をとらない方がいいのです。
⑤重い女だと思われるから
元彼に連絡してはいけない理由５つ目は、重い女だと思われるからです。
忘れられなくて連絡したら「そういうのって重いんだよね」と言われるパターンはとても多いです。
「私が本気で好きだったって気持ちわかってくれるよね？」
「もう、私のことなん好きじゃないかもしれないけれど、あなたのこと、まだ好きでいいかな？」
別れた後で連絡してきて、そんなこと言われてもただ重いだけです。
好きという言葉は、付き合う前と付き合っている間は嬉しいですが、別れたら重いだけなのです。
⑥復縁できたとしても都合のいい女扱いになるから
元彼に連絡してはいけない理由６つ目は、復縁できたとしても都合のいい女扱いになるからです。
連絡をしたら、元彼から会いたいと言われて喜んでいたら、実は欲求不満の解消のためで都合のいい女だった…なんてことはよくある話です。
別れた後しばらくしても次の彼女がいない場合には、欲求不満が溜まっています。
男は女性よりも愛情がなくても欲情でき、性欲さえ発散できれば良いと思えば元カノは好都合なのです。
しかも、元彼側が振っている場合、まだ元カノ側は好きで未練があるのを知っていて、それを利用して連絡してくることもよくあります。
そんな男の都合の良い女にならないように、振ったくせに連絡してくる男女の心理の違い！未練がましく心配してくるのは無視すべき？の内容も参考にして気をつけてくださいね！
⑦完全に嫌われるから
元彼に連絡してはいけない理由７つ目は、完全に嫌われるからです。
お互いに我慢できないことがあるから別れたはずなので、そこで連絡してしまうと「完全」に嫌われる可能性があります。
付き合う前には見えなかったものが、二人きりでいる時間が長くなると見えてくるのはよくある話ですよね。
れいな
仕事が終わった後に「毎日１時間は電話したい」「朝モーニングコールしてね♡」などエスカレートしていき、さすがに優しい健太でも不満しか感じなくなり、結局別れることになりました。
ワガママで自分を振り回す彼女からやっと解放されたと思ったら、その元カノから復縁したいとの連絡が何度もあったのです。
「そういうところが嫌なんだよ！二度と連絡してくるな！！」
と、温厚な健太がキレたのには私もビックリしました。
完全に嫌われたら、もう復縁することはほぼなくなってしまうので、もし復縁したいなら、冷却期間を置くことをオススメします。
⑧自分勝手な女だと思われるから
元彼に連絡してはいけない理由８つ目は、自分勝手な女だと思われるからです。
あなたからフッた場合は「自分からフッといて、今さら連絡してくるとか勝手すぎだろ？」と思われてしまいます。
「他に好きな人ができたから」と言って別れた場合などは論外です。
「大好きだと言っていた元彼だから、きっとまだ私のことが忘れらないかも？」というのは思い込みで、現実は「勝手なこと言ってんじゃねぇよ」と二度と相手にしてくれなくなってしまいます。
では、続いて女性目線を見ていきましょう。
⑨期待して冷たくされた時のダメージが大きいから
元彼に連絡してはいけない理由９つ目は、期待して冷たくされた時のダメージが大きいからです。
元彼に連絡したら、「前みたいに話ができるかな」「付き合っていた頃の思い出話で盛り上がれるかな」なんて淡い期待は、打ち砕かれる可能性が高いです。
元彼が電話に出てくれても、「何？」と冷たくあしらわれたり、あなたの話を黙って聞いてくれていると思っていたら「で？」と面倒くさそうに対応されることもあります。
一度はお互いのことが大好きになって付き合った人とは信じられないくらい、冷たくあしらわれることはよくあります。
電話をして少しは冷たい態度をとられるのは覚悟していても、本当に冷たい態度をとられたら平常心でいられないものです。
彼は優しいからきっと大丈夫なんて期待は持たないようにしましょう。
⑩既に次の彼女がいる可能性も
元彼に連絡してはいけない理由１０個目は、既に次の彼女がいる可能性もあるからです。
元彼にもう新しい彼女がいれば、連絡をしても邪魔者扱いされてしまいます。
逆の立場になって考えてみると分かりやすいです。
もし新しい彼とのデート中に元彼から連絡が来たら「今、連絡してこないで！新しい彼と一緒なのに元彼から連絡とか最悪！」と思いますよね。
今カノは元カノからの連絡に敏感で、「まだ前の彼女と仲良くしてるの？」なんて疑われたら、元彼は原因を作ったあなたをブロックしてしまうこともあります。
⑪不倫だった場合は奥さんに訴えられる可能性があるから
元彼に連絡してはいけない理由１１個目は、不倫だった場合は奥さんに訴えられる可能性があるからです。
不倫関係だった元彼に連絡をとった場合、それを知った奥さんに訴えられる可能性もあります。
恋人を失うだけでなく、職場不倫なら会社を辞めなければいけなくなります。
れいな
お互い嫌いになったわけではないけれど、奥さんや旦那さんにバレたから別れた人も多いはずです。
私の高校時代の友人のマリカは、職場の上司のことが気になり、不倫関係になってしまいました。
上司は奥さんに「休日出勤」と嘘をついてマリカと会っていたようですが、やけに増えた休日出勤を怪しんだ奥さんは探偵を雇って不倫が発覚したのです。
不倫相手の上司からラインが来た！と思ってみたら上司の奥さんから「これ以上関係を続けるなら訴えますよ」と強い警告が送られてきて凍り付いたそうです。
女の勘はするどい…
私はマリカとは逆で、既婚者時代に独身男性と不倫をしてしまった過去があり、私の大切な人を傷つけてしまって後悔したことがあります。
私のようにならないように、既婚女性と独身男性が体の関係を持つ末路！本気で好きになった時の職場での対処法の内容も参考にしていただければ幸いです。
⑫自分が惨めになるだけ
元彼に連絡してはいけない理由１２個目は、自分が惨めになるだけだからです。
ただ寂しくて、少しでもいいから元彼の声が聞きたくなってしまったからと元彼に連絡したがために、電話越しに罵倒されたり嫌味を言われたりすることもあります。
泣いて「まだ好きなの」と訴えてみたところで、自分が惨めになるだけです。
完全に気持ちが冷めた元彼は、泣いているあなたさえ面倒くさいのです。
泣いたとしても元彼の心には全く響かないので、まずは冷静になるまで連絡はしないようにしましょう。
⑬次の彼氏ができた時には邪魔になるから
元彼に連絡してはいけない理由１３個目は、次の彼ができた時には邪魔になるからです。
あなたに好意を持っている男性からしたら、元彼の存在は気になるものです。
あなたが元彼と別れた話を聞いて「チャンスが来た！」と不謹慎にも喜んでしまった男性も、頻繁に元彼と連絡をとっていると知ると告白するかどうか悩んでしまいます。
「別れたはずなのになんで連絡をとっているんだろう？」「告白しても元彼と復縁して自分がふられてしまうかもしれない」といった不安から、あなたへの告白を諦めてしまうかもしれません。
せっかく新しい恋人ができるかもしれないのに、実にもったいないことです。
新しい彼氏ができた時、元彼との関係が切れていないとケンカの原因になることもあります。
別れた男のことで新しい彼とケンカなんて馬鹿馬鹿しいと思いませんか？
今はまだ、寂しさや元彼への未練から声が聞きたい、元彼に相手をして欲しいと思うかもしれませんが、今の寂しさを埋めるためだけに未来の幸せを捨てることにならないように元彼とは連絡をとらないほうがいいのです。
元彼と連絡をとり続ける女の心理！元彼に連絡したくなる理由も
別れたらそれっきりという女性が多い中で、元彼と連絡をとり続ける女性もいますよね。
まずは、そんな元彼と連絡をとり続ける女の心理から見ていきましょう。
元彼と連絡をとり続ける女の心理
- まだ好きだから
- 友達だと思っているから
- 仕事上必要だから仕方なく
- 元彼から返事が来るから
- 復縁を狙っているから
- 特に意識していない
- ただの嫌がらせ
元彼と連絡をとり続ける女の心理はどうなっているのかについて、ひとつずつ見ていきましょう。
①まだ好きだから
元彼と連絡をとり続ける女の心理の１つ目は、元彼のことがまだ好きだからです。
「元彼のことがまだ好きだから、好きだと思っている間は連絡をとり続けてもいいよね？」というのが、元彼と連絡をとり続ける女の心理です。
別れたけどまだ元彼のことが好きで関係を断ち切ることができない気持ちを抑えきれず、連絡をしてしまうわけですね。
復縁できないかもしれないけれど、元彼が自分のことを少しでも考えてくれたら嬉しい、ということもよくありますが、新しい彼氏ができるとあっさり連絡を絶つタイプでもあります。
②友達だと思っているから
元彼と連絡をとり続ける女の心理の２つ目は、友達だと思っているからです。
元々知り合いだったり、友達同士だった２人が付き合っていた場合によくある心理です。
元々友達だったし、またみんなで遊ぶんだから連絡取り続けるのって普通でしょ？とポジティブに考えるタイプで、別れた直後は周りが気を遣いますが本人は全く気にしていない場合が多いです。
友達関係から付き合い始めた元彼と別れた時にも「元は友達なんだから、別に気にしないでいいじゃん」と連絡をとり続けていました。
みんなで遊びに行った時や飲み会の時には「付き合ってた時はさぁ～」なんて話し出すものだから、元彼もヒヤヒヤしていたようです。
別れても友達だと思うのはいいですし、そういった自由な感じは好きでしたが、周りからは「空気の読めない女」だと噂されていました。
③仕事上必要だから仕方なく
元彼と連絡をとり続ける女の心理の３つ目は、仕事上必要だから仕方なくです。
仕事関係で知り合って付き合った場合、別れても連絡をとらなければならないこともあります。
業務上どうしても必要だから最低限はコミュニケーションをとるけど、大半の女性は内心気まずいと思っています。
中には、元彼のことを忘れられず復縁のチャンスをうかがっている女性もいますが、そういう場合は元彼のほうが距離をとるといったように、どちらかが避けているケースが多く見られますね。
④元彼から返事が来るから
元彼と連絡をとり続ける女の心理の４つ目は、元彼から返事が来るからです。
期待せずに送ったLINEに返事が来たのが嬉しくて、また連絡してしまうのが元彼と連絡を取り続ける女の心理でもあります。
たとえスタンプ1個でも返信が来れば、次も、次も…と返事を期待して連絡をとり続けます。
もし、元カノから何度も連絡が来るのはなんでだろう？と思っている男性は、自分自身が律儀に返信をしているからです。
元カノからの連絡にお困りならば返信をしないことで大半は解決できますし、それでも連絡が来るようなら着信拒否やブロックするのも１つの方法ですね。
⑤復縁を狙っているから
元彼と連絡をとり続ける女の心理の５つ目は、復縁を狙っているからです。
復縁を狙っているので元彼の近況を把握したいのも女性心理です。
別れた彼と復縁したい女性にとって、元彼と連絡をとり続ける女であることが大事なのです。
「今、元彼がどういう状況なのか？」「新しい彼女はできそうなのか？」と、連絡をとり続ける女はそうして復縁の話をするタイミングを狙うのです。
⑥特に意識していない
元彼と連絡をとり続ける女の心理の６つ目は、特に意識していないです。
特に意識もせずに元彼と連絡をとり続ける女性の心理は、「なんで連絡とったらダメなの？」と、元彼と連絡をとり続けることに何の抵抗も感じないのです。
元彼だって知り合いの一種であり、別れたからと言って急に無関係になるのは逆に違和感だと思って連絡をし続けます。
周りは冷たい視線で見ていることもありますが、意外と憎めない存在だったりしますね。笑
⑦ただの嫌がらせ
元彼と連絡をとり続ける女の心理の７つ目は、ただの嫌がらせです。
元彼に別れたことを後悔して欲しいと思っていて、自分より早く元彼に新しい恋人ができるなんて許せないし、元彼が幸せそうにしてたらムカつくから邪魔をするわけですね。
元彼と連絡をとり続けることで、元彼がイイ感じの女性がいたとしても、「元カノと連絡をとっている男」の印象を植え付けようというわけです。
女性は、男性に好意を持つと気になるのが元カノの存在であり、元カノから頻繁に連絡が来ている気配を察すると「まだ別れてないのかな？」「こんなに頻繫に連絡がくるなんて、復縁するのかも？」と思うものです。
ただ、こういうタイプは自分に新しい彼氏ができるとあっさり手を引きます。笑
れいな
なぜ連絡をしているのか聞いてみると…
「だって、わたしより先にパートナーができたら悔しいじゃないですか。だから頻繁にLINEして私の存在アピールするんです。遠距離くらいで別れるとかひどいですよね。夏休みとか帰省するのに」
おお、普段は大人しそうなレイコちゃん、今後大物になるわ。笑
元彼に連絡したくなる心理
- とても寂しくなってどうしようもない
- 友達関係は続いていることを確認したい
- 教えてもらいたいことがある
- 近況を知りたい
- 復縁できないかなと思っている
- 彼しかいないと感じた
- 謝りたい、誤解を解きたい
- 返して欲しいものがある
- ちょっと思い出した勢いで
調べていくと「寂しいから」「復縁したい」以外にも元彼に連絡したくなる心理があるようです。
では、ひとつずつ見ていきましょう。
①とても寂しくなってどうしようもない
元彼に連絡したくなる心理１つ目は、とても寂しくなってどうしようもなくなったからです。
今まであんなに仲良しで愛し合っていたのになぜこうなってしまったのか、と何をしていても元彼を思い出して泣いてしまい何も手につかなくなることってありますよね。
失恋後、なかなか立ち直れない女性は多くおり、付き合っている間は彼氏最優先だった女性ほどその傾向は強く出ます。
彼を大事にするあまり、友達との距離ができてしまった女性は特に独りの寂しさに襲われてしまうというわけです。
②友達関係が続いていることを確認したい
元彼に連絡したくなる心理２つ目は、友達関係が続いていることを確認したいからです。
彼とは別れたけど、また昔のようにみんなと楽しい時間を過ごしたい気持ちもあって、友達関係に戻っているかを確認するというわけですね。
元々、仲の良いグループ内から恋人関係になった場合には、別れてしまうと友達まで一気に失う可能性もあります。
そこで彼とは恋人ではなくなったけれど、友達に戻るだけでまた楽しく遊べるよね、と確認するために連絡してきます。
２人が別れたことが原因で、全員で集まってもなんだか微妙な雰囲気になるのも微妙ですよね…
③教えてもらいたいことがある
元彼に連絡したくなる心理３つ目は、教えてもらいたいことがあるからです。
飲食店に勤めている彼に美味しいお店を教えて欲しい、旅行会社に勤めている彼にオススメの旅行先を教えて欲しい、などはイメージつきやすいですよね。
ただし、快く応じてくれるかどうかは、あなたと別れた後に元彼に嫌われていないことが前提になります。
れいな
車の修理ってどれくらいの金額がかかるか素人には分からず、ディーラーに持ち込んで思ったより高かったなんてことになったら嫌だなぁということで連絡してみたのです。
私がフラれたこともあって復縁の話かと思ったらしく、最初は電話に出た時には戸惑っている風でしたが、連絡した理由が車のこととわかると快く応じてくれました。
翌日には車の様子を確認しにきてくれて、自分の得意分野で私から頼られたのが嬉しかったようです。
整備する気満々、つなぎ姿で工具を持ってやってきた元彼に「これで大丈夫。またなんかあったら言って」と言って帰っていった姿に、また未練が続くのでした。笑
④近況を知りたい
元彼に連絡したくなる心理４つ目は、近況を知りたいからです。
元彼が今何をしているのか、ほんのり知りたい人は多いですよね。
「大事な試験があるって言ってたけど合格したのかな？」とか何となく気になるものです。
共通の友達から「最近、飲み会ばっかり参加してるよ」「仕事でやらかしたらしいよ」なんて聞いてしまうと、「ちょっと心配だし連絡してみようかな」と思ってしまうんですよね。
特に元彼が年下だった場合、元彼が同い年でも姐御肌の女性がこのタイプになります。
⑤復縁できないかなと思っている
元彼に連絡したくなる心理５つ目は、復縁できないかなと思っているからです。
連絡してなんとか元彼の気持ちを取り戻すことができれば…と考えますが、断られるのが怖くて実際は連絡できないという状況に陥ります。
復縁できたらいいけど、冷たくされるのが怖いからやめておこう…
この繰り返しで、結局は勇気を持てずに連絡するのを止めることが多いですね。
⑥彼しかいないと感じた
元彼に連絡したくなる心理６つ目は、彼しかいないと感じたからです。
自分がどれだけ元彼のことが好きだったかを実感してしまうと、居ても立っても居られない状態に陥ります。
「どうして素直になれなかったんだろう？」「別れたくないって言えばよかった！」と、自分を責める毎日の中で、何とかしてこの想いを伝えたくてなりふり構わず連絡したくなるのです。
実際、勢いで連絡をとってしまう人もいますが、勝率は高くないのが現実です。
⑦謝りたい、誤解を解きたい
元彼に連絡したくなる心理７つ目は、謝りたい、誤解を解きたいからです。
別れた原因が元彼を怒らせたことだった場合、後から本当に自分が悪かったと気づくこともあります。
お互い頭に血が上った状態でケンカをして別れてしまったけれど、悪かったのは自分なのでひと言「ごめんなさい」を言いたいのです。
元彼に浮気を疑われて別れた時など、相手が聞く耳をもってくれずに別れることもあります。
その時は何を言っても通じないけれど、やっぱり誤解は解いておきたいというのも元彼に連絡したくなる心理のひとつです。
時間をおけば元彼の気持ちも落ち着くかもしれませんが、タイミングを誤ると激怒させることになりますのでご注意を。
⑧返して欲しいものがある
元彼に連絡したくなる心理８つ目は、返して欲しいものがあるからです。
元彼に未練なんて全くないけれど、元彼の部屋に置いてきたものや貸したお金などに未練があって返して欲しい、というわけです。
恋人同士だった時は「今度のお給料出たら返してね」で済んでいたのが、別れたら男女関係なく「貸した金返せよ！今すぐに！」となりますよね。
そんなことにならないように、たとえ恋人であってもお金の貸し借りはやめておきましょう。
別れた男から、お金なんて返ってきません。
れいな
その後同棲したんですが別れることになったんですが、２人でやっていたゲームソフトの中にはムツミちゃんが買ったものも多くあったようです。
別れた後、何本か置いてきてしまったことに気づいた彼女は、元彼にソフト返してと連絡を入れたのです。
ところが、元彼から来たのは「ゲーム機持ってないんだからいらないでしょ？今まで俺のゲーム機貸してやってたんだからレンタル代ってことでソフトは俺のものね」というジャイアンみたいな返事でした。
ゲームソフトといえど、最近は意外と高額なので最初は諦めきれない様子でしたが、「そんなジャイアンみたいなこと言う男、別れて正解だったんだよ」と私が言うと納得して切り替えてましたね。
少し高めの授業料、っていうことってありますよね。
⑨ちょっと思い出した勢いで
元彼に連絡したくなる心理９つ目は、ちょっと思い出した勢いで連絡したくなることです。
元彼との記念日って意外と頭から抜けないもので、付き合い始めた日や初デートの日、元彼の誕生日などが思い出すきっかけになりますよね。
カレンダーを見た時にちょっと思い出して懐かしくなることもあると思います。
「そういえば、今日は元彼の誕生日だったな」と懐かしいと思うのが、元彼に連絡したくなる心理というわけですね。
特に用事はないけれど、おめでとうのスタンプくらい送ってやろうかと思うのです。
別れてしばらく経っているとお互いに気持ちも落ち着いているので、そこからまた連絡を取り合う可能性もあります。
再び良い関係を築ければ、友達としてうまくやっていけることもあるでしょう。
彼氏という存在がいないとダメなんて思っているから元彼に連絡したくなるわけで、「彼氏に依存しない恋をしたい」「自分を変えたい」と決意した私がたどり着いたのが電話占いでした。
初回に試しに占ってもらった占い師さんに自分の恋愛の弱点を鑑定してもらった私は、今度は電話占いで自分を変えるにはどうすればいいか占ってもらうことにしました。
それなのに、復縁や復活愛に強い櫟井スミレ先生を選んでしまった私の甘さを見抜かれてしまい、ちょっと恥ずかしかったのですが恋愛のトラウマ矯正も得意としている先生のおかげで前向きな恋愛ができるようになりました。
何より櫟井スミレ先生のアドバイスは優しいだけでなくとって的確で納得できるものなので、言葉のひとつひとつが心に響いて素直に頼ることができるんですよね。
自分だけで悩んでいたら元彼に連絡して完全に嫌われていたと思うので、占ってくださった櫟井スミレ先生には大感謝です。
初めての相談では10分間が無料でお得になっているのですが、短いようで長い10分間という時間はお試しで相談してみるには十分な長さなんですよ。
私が最初に電話した時はお試し気分だったので、待機中になっていた占い師さんにお願いしましたが、その占い師さんも10分という時間内で多くの恋愛アドバイスをしてくれたので大満足でした♪
電話占いピュアリは会員登録後1回目の電話占い10分間（最大4,200円分）が無料になります！
さらに、２回～3回目の利用に占いで最大4500円分のポイントがついてくるので、また何か鑑定してもらいたいことができた時にポイントを使って10分間無料で鑑定してもらえるんです！
もし、初回から櫟井スミレ先生に相談したいという方は、初めての相談時に好きな占い師を優先予約できる特典もついているので、こちらのサイトから登録してみてくださいね。
私が利用した櫟井スミレ先生はピュアリで大人気の先生で、誕生日やフルネームを知らせなくても生まれ持った鋭い霊感によって、相談者さんのすべてを把握して占ってくれるんです。
櫟井スミレ先生に占いを頼むと通常1分間で360円の鑑定料金がかかりますが、「恋愛トラウマ矯正術」によって新しい自分に生まれ変われるのでそれだけの価値はありますし、恋愛以外でも悩みがあれば未来透視で自分が進むべき道を示してもらうこともできますから、鑑定料金が少しお高めでも納得できるんです。
そんな先生の鑑定も、特典利用で初回無料になるのでお気軽にチャレンジしてみてくださいね！
元彼に連絡したら返事が来た！友達としてやり直すのはあり？
ダメ元で元彼に連絡したら返事きた！嬉しくなってしまいますが、良い返事ばかりとは限りません。
元彼に連絡したら返事が来る理由をまず見ていきましょう。
元彼に連絡したら返事がきた！なぜ返事がくる？
- 彼も復縁したいと思っていた
- ひとりで寂しい時間を過ごしていた
- 自分から連絡できずにいた
- 元カノの様子を探るため
- 仲間としての関係まで切る気はない
- 都合の良い女として関係をつないでおくため
- キッパリ縁を切るため
ひとつずつ見ていきましょう。
①彼も復縁したいと思っていた
元彼に連絡したら返事きた理由の１つ目は、彼も復縁したいと思っていたからです。
別れてしまったけれど、またやり直したい、復縁したいと思うのは女性だけではありません。
男はプライドの塊で、自分から復縁したいと言うのは元カノに媚びているようで嫌だと考えているのです。
そんな時にあなたからの連絡が来たら喜んで返事をくれるでしょう。
②ひとりで寂しい時間を過ごしている
元彼に連絡したら返事きた理由の２つ目は、ひとりで寂しい時間を過ごしていたからです。
あなたが寂しい時間を過ごしているのと同じように、元彼も恋人を失って寂しい時間を過ごしています。
男は案外寂しがりやな生き物で、外では平気な顔してかっこつけていても、実際はひとりにされると寂しくなってしまいます。
「彼女と一緒にいた時は、幸せだったなぁ」なんてあなたと一緒にいた時のことを思い出している時に、連絡が来たら思わず返信してしまいます。
③自分から連絡できずにいた
元彼に連絡したら返事がきた理由の３つ目は、自分から連絡できずにいたからです。
自分のせいで彼女を怒らせたのが別れた理由なので、なかなか自分から連絡できずにいたところ元カノからの連絡が来て嬉しくて返信というパターンです。
男は自分が悪くてもプライドが邪魔して「ごめんなさい」が言えないばかりか、また彼女を怒らせてしまうのではないかと心配で自分から連絡してこない場合が多いです。
男がうじうじしている間に、彼女の方も「もういいや」となってそのまま自然消滅ということも。
だから、元カノからの連絡が来ると「これで復縁できる！」と返事をしてくるのです。
れいな
聞けば「彼女を怒らせてしまって、それから連絡がない。帰り際に別れようって言われてどうしていいかわからない」と落ち込んでいたのです。
素直にごめんなさいっていえればいいのですが、謝っても許してもらえないかもと考えるとそれもできない様子。
彼女を怒らせて半月、何も連絡がないまま過ぎてしまったようで、自分から連絡して別れ話が決定的になるのも嫌で連絡をしていませんでした。
そこで、私が「ごめんね、って一言でいいから言ってあげなよ」とアドバイスをして、しぶしぶ謝ったところ、話し合って仲直りしたようで。
前回シフトに入った時までの落ち込み様は何だったんだい？と思うくらいの元気さに笑ってしまいました。
④元カノの様子を探るため
元彼に連絡したら返事がきた理由の４つ目は、元カノの様子を探るためです。
元カノの様子を探るために「元気？」と相手の近況を探るメッセージを送ってくることがあります。
この「元気？」には体調を気遣う意味もありますが、「新しい彼氏とかできてんのかな」と聞きたい思惑があることが多いです。
もし元彼に連絡したのが復縁のきっかけ目的だとしたら、それを相手も思っている可能性は充分ありますね。
⑤仲間としての関係まで切る気はない
元彼に連絡したら返事きた理由の５つ目は、仲間としての関係まで切る気はないからです。
恋人ではなくなったとしても付き合う前は友達だったので、その関係まで切る気はないということですね
仕事仲間、趣味仲間、スポーツのチームメイトなど別れた後でもせっかく築いた関係やチームワークを維持していくのが大事だと考られる男性ということでしょう。
元彼からあえて連絡はしないけれど、向こうから連絡があれば返事もするしグループLINEの中で普通に会話もします。
集まった時にも、特別元カノを避けることはしません。
これは、同じグループの仲間に気を遣わせないための配慮という意味合いもあるため、復縁できるかも？と素直に喜ばないようにしましょう。
⑥都合の良い女として関係をつないでおくため
元彼に連絡したら返事きた理由の６つ目は、都合の良い女として関係をつないでおくためです。
男性は欲求不満をどこかで解消したい生き物なので、元カノから連絡があったらこれ幸いとばかりに家に誘うような返信をすることがあります。
「別れた後に連絡してくるような元カノならまだ自分に未練があるんだろう」と考え、次の彼女ができるまでのつなぎ扱いをするというわけです。
元彼に連絡したら返事が来た！また会おうって言われた！と喜んで会ったら、セフレのような扱いをされた…というのはよくある話です。
そんな完全に都合の良い女にならにように注意しましょう。
⑦キッパリ縁を切るため
元彼に連絡したら返事きた理由の７つ目は、キッパリ縁を切るためです。
元彼からの返事が来たと喜んだのもつかの間、「もう連絡してこないでください」のように縁を切るための返信をされることもあります。
いつもと口調も違い、他人行儀な文章から、元彼があなたとの縁を切ろうとする本気度がうかがえます。
LINEであれば既読スルーしたり、ブロックしたりする人もいますが、このように「連絡もしない」と言ってくる人もいるのです。
復縁なんてできると思っていなかったけれど、まさか縁を切られるとは…ショックで立ち直れなくなるかもしれません。
一度終わった恋人に連絡するということは、そういうリスクも大いにあるということです。
友達としてやり直すのはあり？
人気女性メディアのCancamでのアンケート調査の結果で、元カノと友達としてやり直すのはありか？については「いいえ」が「はい」の約２倍という結果でした。
別れた相手とは、友達としてやりなおすことはできないの方が多いのが分かりますね。
友達としてやり直すのは「あり」派の意見としては、次のような理由からでした。
- まだ未練が残っているから
- もともと友達だったから
- 趣味が同じだから
- 復縁できる可能性があるから
- 尊敬できる相手だから
では、ひとつずつ見ていきましょう。
①【あり】まだ未練が残っているから
友達としてやり直すのはありの場合の１つ目は、まだ未練が残っているからです。
大好きだった恋人と別れたからといってすぐに頭の中からその存在を消去することは難しいですよね。
まだ、未練が残っているからせめて友達として繋がっていたいと思っており、復縁できる可能性も繋がると思っているわけですね。
②【あり】もともと友達だったから
友達としてやり直すのはありの場合の２つ目は、もともと友達だったからです。
同級生やバイト仲間など、もともと友達からのスタートだったんだから、別れても元に戻るだけでいいじゃない？と思っているわけです。
飲みに行ったり、遊んだりするのは前と一緒で、違うのは２人きりになるかならないかくらいな感じで、何も変わらないと割り切れる場合にはうまくいきます。
ただ、他の仲間に気を使わせないように「仮面友達」として仲の良い友達のフリをするのは良くありません。
そういった偽りの雰囲気を周りは敏感に察知して、昔のように楽しめなくなるからです。
③【あり】趣味が同じだから
友達としてやり直すのはありの場合の３つ目は、趣味が同じだからです。
たとえ、恋人同士としては終わったとしても趣味の世界では同志的な存在の場合、絆も深くなります。
恋愛要素がなくなったことで遠慮もなくなり、更に趣味を深く追求できるようになったり、他の仲間も気を遣わずに声がかかったりと、お互いにより楽しめるようになる可能性があります。
れいな
ゲーム好きのムツミちゃんは、スマホゲーム内では元彼も含むゲーム仲間と友達としてまだ繋がっています。
彼女の腕前はかなりのものなのですが、元彼は負けると機嫌が悪くなるタイプだったため、彼氏だった時は常に手加減していました。
もう別れたから手加減しないよ、と本気を出して元彼を容赦なくボコボコにしていました！
「これからも容赦なくボコします！」とのことで、恐ろしい女の子ですね。笑
④【あり】復縁できる可能性があるから
友達としてやり直すのはありの場合の４つ目は、復縁できる可能性があるからです。
別れても友達として繋がっていれば、復縁できる可能性は高くなります。
元彼と友達としてやり直せるというのは、キッパリ縁を切るほど嫌われたわけではないということです。
友達として複数人で話したり食事をしたり普通にできる仲が続いていれば「やっぱり彼女は良い子だな」「また２人きりで会いたいな」と思わせることができるからです。
この場合、元カノ風を吹かせずにあくまでも「わたしたち、お友達ね」という態度で接しましょう。
私は元カノだから友達としても特別だよね、なんて態度を男性は嫌がるので！
⑤【あり】尊敬できる相手だから
友達としてやり直すのはありの場合の５つ目は、尊敬できる相手だからです。
年上の大人の男性や得意分野がある男性など尊敬できる人柄から、別れてしまったけれど人としての付き合いは続けて行きたいと思うこともあります。
友達とは少しニュアンスが違うかもしれませんが、恋人ではなくなっても憧れが消えなかったり、指導を仰ぎたいと考えられるような人のことです。
上司と部下や師弟関係だった場合には元彼も、恋愛要素を除いての関係はそのままと考えていることが多くあります。
ただし、この関係、どんなに尊敬できる相手であっても、元彼に奥さんがいる場合には残念ですが諦めましょう。不倫がバレて別れた場合には縁を切るしかありません。
奥さんからしたら、浮気だけでも許せないのに仕事上や師弟関係とはいえふたりの繋がりが消えないことは許せないからです。
続いて、友達としてやり直すのはなし派の理由を見ていきましょう！
- 未練がましくて嫌だから
- 関係を断ちたいから
- 次の恋人に失礼になるから
- 友達でいいからと言いつつ監視されてるみたいだから
- お互い知りすぎているから気まずいから
- 嫌になって別れたから会いたくないから
- 友達に気を遣わせるから
①【なし】未練がましくて嫌だから
友達としてやり直すのはなしの場合の１つ目は、未練がましくて嫌だからです。
別れも好きだと思うのは自由だけれど、友達でもいいからなんて言われたら未練がましくて引いてしまう。
「まだ未練があるから友達としてやり直すのはあり」と答えた人とは正反対の意見ですが、実はこの「未練がましくて嫌だ」という方が多数派です。
恋愛って、別れたら終わりなんです。
友達でもいいから…なんて未練がましく言うくらいなら、別れる前にやり直す努力をするべきだったということがほとんどなのです。
②【なし】関係を断ちたいから
友達としてやり直すのはなしの場合の２つ目は、関係を断ちたいからです。
どちらかの浮気やDVなどで別れたり、相手の嫌な部分が自分にとって許せないことだった場合などは、別れたらすぐにでも関係を断ちたいと考えます。
別れた理由が単に好きではなくなった、付き合い始めたら本性が見えてきてがっかりしたなど、相手の嫌な部分、隠れていた部分が見えてしまい付き合ったことすら後悔してしまうこともあります。
この場合にも友達としてやり直すことは難しくなります…。
③【なし】次の恋人に失礼になるから
友達としてやり直すのはなしの場合の３つ目は、次の恋人に失礼になるからです。
新しい恋人ができた時、前の彼女や彼氏との関係が友達とはいえまだ続いていると知ったら「まだ前の人と仲良くしてるのに自分と付き合いたいなんて失礼な話！」と不愉快になる人もいます。
友達だよ、と紹介されたのが実は元彼や元カノだったなんて「まだ、お互いに未練があるんじゃないか？」「よりを戻すことがあるのでは？」と疑ってしまいます。
れいな
リョウコに新しい彼ができた時、嬉しくて年末の忘年会で彼を連れて行ったそうなんです。
お酒の勢いもあって彼に元彼を紹介してしまい、「彼は元カレなんだけど、今は友達だから気にしないでね」と言ったことが、彼との喧嘩の発端でした。
その時は大人の対応で「そうなんですね～！」と流していましたが、後日２人きりになったときに「ずいぶん仲が良さそうだったね。普通は、元彼なんて紹介しないよね。俺にも彼にも失礼だよ」と怒られたそうです。
まあ確かに、「元恋人」と言う必要はないかなと思いますね。
④【なし】友達でいいからと言いつつ監視されてるみたい
友達としてやり直すのはなしの場合の４つ目は、友達でいいからと言いつつ監視されてるみたいだからです。
友達という立場を利用して元彼や元カノと頻繁に連絡をとる人がいます。
「今、何してる？」「ごはん食べた？」「お疲れ様。残業中？」「今度の休みはいつ？」「帰り、遅くなりそう？大変だね」などなど。
何気ない会話ですが、全て相手の行動をうかがう質問です。
恋人同士なら相手を気遣う自然な質問ですが、別れて友達になった元恋人からだと話が違ってきます。
付き合っていた時には感じなかったけれど、別れてからだと「監視されてるみたい」だと感じるのです。
⑤【なし】お互い知りすぎているから気まずい
友達としてやり直すのはなしの場合の５つ目は、お互い知りすぎているから気まずいからです。
元恋人に関しては食の好みや服の趣味、性癖など、色々と深いところまで知っていますよね。
友達としてやり直したとしても、抱き合ったことやベッドで愛し合っていた時間など思い出すと気まずいのでやっぱり友達にはなれないという人は多いですね。
⑥【なし】嫌になって別れたから会いたくない
友達としてやり直すのはなしの場合の６つ目は、嫌になって別れたから会いたくないからです。
職場や学校で嫌いだけどどうしても一緒に動かなければならない人もいますが、プライベートにおいてわざわざ嫌いになった人と友達になる人は少ないですよね。
私は、別れた恋人ならなおさら、友達としてやり直したいなど無理ですね…。
⑦【なし】友達に気を遣わせるから
友達としてやり直すのはなしの場合の７つ目は、友だちに気を遣わせるからです。
共通の友達が多い場合には、その人たちに気を遣わせることが嫌で別れた恋人とは友達としてやり直さないという人もいます。
共通の友達は別れた時にはどちらの言い分も聞かされて、お互いがお互いをどう思っているか、別れた原因はなんなのかも知っている場合もあります。
でも、元彼がこんなこと言ってたよ、元カノはこんな風に思ってるよなんて「口が軽い奴」だと思われてしまうから言えません。笑
大事な友達に気を遣わせるくらいなら、元恋人とはキッパリと縁をきる覚悟を持てる人は素晴らしいと思います。
いずれにしても、しばらく音信不通状態になっていた場合は連絡しても良い印象を持たれないことがほとんどです。
特に男性で、忘れた頃に連絡してくる人っていますよね。
私の経験上、そういう男性はたいがい良い目的では連絡してくることはありません…
なので、忘れた頃に連絡してくる男は無視すべき？音信不通だった男の心理と対処法を参考にして男に振り回されないようにしてくださいね。
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法！
元彼には連絡してはいけない理由がたくさんあるのに、それでも連絡してしまって立ち直れないくらいに後悔する女性を私は何人も知っています。
そんなことにならないように、連絡したらどうなるのか？どうしても連絡をとらなければならない時にはどうすればいいかをお話していきますね。
- 別れた原因や別れ際のセリフを思い返す
- 冷たくされた時の覚悟をしておく
- 既に彼女がいたら迷惑になるかもしれないことを意識する
- 近況を知りたいならSNSを使う
- 短時間で切り上げる
- 思わせぶりな言葉は使わない
- なぜ連絡したいのか自問自答する
- 話したいことは決めておく
- 期待しない
- 本気で復縁したいか考える
- 踏みとどまる自分にご褒美をあげる
- 友達と遊ぶ時間を増やす
- 恋愛要素ゼロの動画を見たり漫画を読む
- 趣味を持つ
- 推し活に力を入れる
- 新しい恋をする
どうしても連絡したい！という方のために後悔する前に心構えをお話ししておきます。
では、ひとつずつ見ていきましょう。
①別れた原因や別れ際のセリフを思い返す
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１つ目は、別れた原因や別れ際のセリフを思い返すことです。
どちらかにどうしても許せなかったことがあったり、譲れなかったことを言われたりしたから別れるという選択をしたはずです。
- どちらかが浮気をした
- 約束を破った
- 単に性格が合わないと思った
- 「他に好きな人ができた」と言われた
- 「お前なんかと付き合うんじゃなかった」と言われた
- 「お前に使った時間と金返せよ！」と言われた、等
元彼にされたことや言葉で受けた傷が癒えないうちに、さらに深い傷ができてしまうと考えたら元彼に連絡したい衝動も治まるでしょう。
また、逆にあなたが原因で別れた場合、元彼はあなたのことが許せずに今も心の中に怒りの火種をくすぶらせているかもしれません。
それでも連絡をすべきなのか、もう一度冷静になって考えてみてください。
②冷たくされた時の覚悟をしておく
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の２つ目は、冷たくされた時の覚悟をしておくことです。
恋から冷めた男はとても冷たいもので、元カノのことは他人よりも遠い存在になっています。
「なにを今更？」「もう関係ないんだから」「いつまでも彼女面するなよ」など、言葉の一つひとつから相手の冷めた気持ちが伝わってくるのです。
もしかしたら「元気だった？俺はちょっと寂しかったよ」なんて言葉が聞けると期待していたら、なおさらショックは大きくなってしまいます。
付き合っていた時は何度も「大好き」って言ってくれていたんだから、元彼にもまだ自分に未練があるのでは？と都合よく考えず、最悪なケースも覚悟しておきましょう。
③既に彼女がいたら迷惑になるかもしれないことを意識する
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の３つ目は、既に彼女がいたら迷惑になるかもしれないことを意識することです。
元彼にとって、新しい彼女ができたのに元カノから連絡が入ることは迷惑でしかありません。
元カノの存在というのは、今の彼女とのケンカの原因になるからです。
「別れてもしつこく連絡してくる迷惑女」というのが、元彼に残す最後の印象になってしまいます。
せめて別れた彼に「別れたけど、いい思い出もあったな」と思われる女性でいたいと思うことができれば、元彼に連絡したい衝動を抑えることができます。
また、これが不倫愛だった場合、どんなに好きでも不倫相手という時点であなたの負けなのです。
衝動的に連絡してしまうのは危険であり、相手の奥さんの怒りを買って訴えられて慰謝料を請求されるようなことがあっては困りますよね。
元彼が本当に私のことを大事に思っているならば、今頃もう離婚しているはずです。
そう自分に言い聞かせてみたら、元彼に連絡したい衝動も抑えられるのではないでしょうか。
④近況を知りたいならSNSを使う
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の４つ目は、近況を知りたいならSNSを使うことです。
どうしても元彼の近況が気になって連絡したいと思ったら、直接連絡ではなくSNSを使って近況を見るのも１つの方法です。
今はたくさんのSNSを駆使している人も多いので、それだけでだいたいのことは分かります。
しかし、新しい彼女との楽しむ元彼の姿を見ることになるかもしれませんし、あなたをブロックしているかもしれません。
そういったこともあると分かったうえで、どうしても気になるならSNSを見てみましょう。
⑤短時間で切り上げると心に決める
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の５つ目は、短時間で切り上げると心に決めることです。
元彼の家に置きっぱなしのものを回収したい、貸したお金を返して欲しいなど、どうしても連絡しなくてはいけない事情がある時には短時間で切り上げると心に決めておきましょう。
話が長くなると感情的になって言わなくても良いことまで言ってしまいます。
売り言葉に買い言葉、話がこじれて大事なものが返ってこなくなる悲惨な事態に陥ることになってしまいます。
ケンカをするために連絡したんじゃなくて、ただ大事なものを返して欲しかっただけなのに何してんだろう…と、モヤモヤすることもあります。
やっぱり元彼になんて連絡しなければよかったと後悔することになってしまいます。
⑥思わせぶりな言葉は使わない
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の６つ目は、思わせぶりな言葉は使わないことです。
次のような言葉は全て思わせぶりです。
- 誕生日おめでとう！
- ちゃんとご飯食べてる？
- 彼女できた？
- 今なにしてる？
- 今度飲みいこう
あなたから連絡が来て、思わせぶりな言葉を使われたら元彼は「まだ彼女も俺のことが好きなのかもしれない」「きっと、もう一度やり直せる！」と前向きに考えてしまいます。
本当は連絡なんてしないほうがいいのですが、どうしても連絡が必要な場合は元彼が変に期待するような言葉は慎みましょう。
⑦なぜ連絡したいのか自問自答する
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の７つ目は、なぜ連絡したいのか自問自答することです。
- どうして元彼に連絡したいのか？
- 連絡してどうしたいのか？
- 何を期待しているのか？
- 復縁したいのか？
- また優しい言葉をかけてくれると思うか？
- 連絡したら寂しくなくなるのか？
- 彼は復縁を望んでいると思うか？
- 元彼が返事をくれる可能性はある？
- 冷たくされたらどうするか？
- 今よりもっと傷つくことがあっても連絡するか？
- 自分が思い描いているような反応じゃなくても後悔しない？
- そもそも連絡する必要はあるか？
- 元彼が連絡を望んでいるという確信はあるか？
これらの質問に答えられないなら、連絡するのはやめておいたほうがよいでしょう。
⑧話したいことは決めておく
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の８つ目は、話したいことは決めておくことです。
別れた後で、元彼の声が聞きたくて我慢できないときには何を話すのか決めてからにしましょう。
せっかく元彼が電話に出てくれても「…元気？」「あのね…えっと…」とモジモジして何も言えなくなると元彼はイライラします。
自分が別れた彼女であることを自覚しましょう。
もう、モジモジするあなたを可愛いと思ってくれる人ではないのです。
「で？なに？忙しいんだけど」「用事がないなら連絡してくるなよ」聞こえてくるのは冷たい元彼の声だけです。
話したいことも決まっておらず、ただ寂しいという理由だけで連絡すると後悔することになるでしょう。
⑨期待しない
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の９つ目は、期待しないことです。
「元彼に連絡したらまた前みたいに付き合えるかもしれない」といった期待をしていませんか？
もし元彼がそう思っているならば、向こうから連絡があるはずです。
それがないということはもうあなたとの恋は終わってしまったのです。
それでも、連絡したいなら期待はしないことです。
期待せずに一発勝負。返事が「NO」なら潔く諦める！
それができないなら、連絡しない方がよいでしょう。
⑩本気で復縁したいか考える
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１０個目は、本気で復縁したいか考えることです。
別れを決めるほど我慢できないことがあったのに、また同じ男と付き合えるのか？
例えば、浮気されて別れてしまった場合、また浮気をされる可能性があります。
元彼の言動を全て許してこの先もずっと付き合えるのか、結婚できるくらい強い愛情がもてるのか、そこまで本気で考えて「いや、やっぱりもう傷つくのはイヤ」と思ったら、元彼に連絡したい衝動はなくなっていますよ。
⑪別れた原因が自分にある場合、自分ならそれを許せるのか考える
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１１個目は、踏みとどまる自分にご褒美をあげることです。
私は、次のように色々あります。笑
- 大好きなスイーツを食べる
- 気になっていたお酒を飲む
- 欲しかったブランドの商品を買う
- 友達を誘って遊ぶ
- 映画やライブに行く
- 美容院やエステに行く
何度も踏みとどまっているうちに、元彼への未練や連絡したい衝動もなくなってきます。
軍資金は元彼からのプレゼントを売ってしまうのも１つの方法です。
れいな
高額なものではないのですが「これと、これとこれ！あ、こっちもいいかなぁ」と財布やポーチなど色々買っていました。
プレゼントか聞くと「そう、自分へのプレゼント。元彼への未練を断ち切った自分へのご褒美なの。元彼に連絡したい衝動を１か月も抑えられたからもう大丈夫だと思って」とすっきりした笑顔。
「それは、がんばりましたね。では、思いっきり豪華にラッピングさせていただきます！」と張り切ってお包みしました。
現金でのお会計のときは「このお金、元彼にもらったもの全部売ってきたお金なの」と笑っていたのが印象的でした。
私も見習う！笑
⑫友達と遊ぶ時間を増やす
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１２個目は、友達と遊ぶ時間を増やすことです。
誰かと思いっきり遊ぶと、元彼のことなんて忘れます。
付き合っていた時には元彼優先で友達と遊ぶ時間が少なくなっていたのではないでしょうか？
やっぱり持つべきものは友達で、「別れたから遊ぼうなんて勝手だな！笑」なんて笑いながら付き合ってくれるでしょう。
思いっきり楽しんで元彼のことなんて忘れてしまいましょう。
⑬恋愛要素ゼロの動画を見たり漫画を読む
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１３個目は、恋愛要素ゼロの動画を見たり漫画を読むことです。
元彼に連絡したい衝動というのは頭の中がまだ恋愛モードだからなので、恋愛要素ゼロの内容にしましょう。
失恋した自分も恋愛モードの中ではかわいそうなヒロイン扱いなので、衝動を抑えきれずに連絡したら元彼と復縁できると考えるのも憧れの恋愛ストーリーが頭の中にあります。
そのため、頭の中の恋愛モードをリセットしてしまいましょう。
私が失恋した時は、思いっきりくだらない動画やお笑いを見ますね。
くだらなくてどうでもよくなるくらいが丁度いいんです。
大笑いしているうちに元彼に連絡したい衝動なんてどこかに消えてしまいますよ！
⑭趣味を持つ
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１４個目は、趣味を持つことです。
好きなことに集中している時間は元彼のことも忘れられます。
前から気になっていたこと、やってみたかったことにチャレンジしてみるチャンスです。
特別に新しいことにチャレンジしなくても、元彼と付き合っている間はなかなか時間がとれずにできなかったことを再開するのも良いでしょう。
趣味の世界から新しい出会いがあるかもしれませんよ！
⑮推し活に力を入れる
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１５個目は、推し活に力を入れることです。
世の中には、アイドルをはじめ、芸能人、歌舞伎や舞台の役者、アニメやゲームキャラ、動画にＳＮＳのインフルエンサー、さらには国内外のアーティストやスポーツ選手、モフモフの動物たちまでありとあらゆるものに対して推し活する人たちがいます。
あなたにも、この人！と思える推しがいるはずです。
元彼と付き合っていた時には不可能だった推し活にこの際力を入れましょう。
⑯新しい恋をする
【元彼に連絡してしまったと後悔する前に】元彼に連絡したい衝動への対処法の１６個目は、新しい恋をすることです。
新しい恋人を作ることが他のどんな元彼に連絡したい衝動への対処法より威力があります。
最近はマッチングアプリも一般的になっていますし、お見合いパーティに行くのもいいでしょう。
何がきっかけであれ、新しい恋はあなたをレベルアップさせ、過去の恋愛を忘れさせてくれるきっかけになるのです。
いずれにせよ、別れたら自分磨きもしながら色々なことにチャレンジをすることで、元彼に別れたことを後悔させてやりましょう。
男性は女性のどういったところを魅力的と思うのか、手放したら後悔する女性の特徴10選！付き合うと幸せになれる女性の共通点とは？の中でまとめているのでこちらも参考にしてみてくださいね！
元彼に連絡してしまう前にできること
大好きな人と別れてしまった直後は、良くも悪くも彼のことばかり考えてしまうものです。
もし未練があって復縁したかったとしても、そこはまず冷静に別れた理由を分析してお互いに頭を冷やす時間が必要です。
忘れ去られるのが嫌ですぐに連絡しても、相手にはウザがられるだけなのです。
とはいえ、なかなか自分だけで抱えきれないこともあるので、そこは友達に相談したり相談しにくい場合には占いに行ったりして悩みを解決するのも方法のひとつなんです。
占い師がいるお店ってちょっと雰囲気が怖い気がするとお店に行くことに怖気ついてしまう人は、電話での恋愛占い相談を利用してみましょう。
お店に行かなくても相談できつ電話占いは自宅でも車の中からでも、電話さえつながる場所ならどこからでもかけられるのでお店に行くより気持ちのハードルが下げられて占い初心者におすすめなんです。
私自身、ピュアリの電話相談で話をするだけで心がすっきりしましたし、元彼に連絡したいという気持ちになることもなくなりました 笑
ピュアリには200名以上の様々なジャンルの占い師さんが在籍しているので、あなたの相談にピッタリな占い師さんが見つかるはずです！
私の場合には、元彼に連絡しなくても良い気持ちになれるようにしてもらったのですが、逆にどうしても元彼に連絡して復縁や復活愛を望む場合には、櫟井スミレ先生による「想念伝達＆波動送り」もおすすめです。
「想念伝達」というのは文字通り自分の好きな気持ちを念にして相手に伝える方法で、連絡できない相手に気持ちを伝えるための方法なんです。
私がピュアリを勧めた女友達の中には、実際に櫟井スミレ先生に「想念伝達」をやってもらったところ、数日後に彼氏から「やり直そう」って連絡が届いた子もいてとても驚きました。
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占いって疑えばそれまでですが、素直にアドバイスを信じて行動しているうちに気持ちが落ち着き、元彼のことも徐々に忘れて次の恋愛に進もうって気持ちになれるんです。
別れた直後は精神的に辛いですが、元彼のことは良い思い出だったと笑えるようになるためにも、自分の恋愛のこれからを占ってもらってはいかがでしょうか？
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