健康特集– category –

1月から4月は鼻のムズムズが 止まらないという方、多いですよね！ 多くの人が花粉症の影響で、 鼻むずむずと戦っています。 花粉症の市販薬に頼ってしまう前に、 れんこん×乳酸菌(ヨーグルト等)で、 自己免疫力を高めてみましょう！   なぜれんこんが...

バストを大きく見せようとブラジャーに入れるパッド。 蒸れるし、ズレるしで、本当は邪魔だし付けていたくないですよね。しかし、バストアップするにも「今まで色々と試したのに効果が薄かった」という方は多いのではないでしょうか。 そんな方々に、今バ...

25歳を過ぎると肌の水分を保持する機能が衰えて行ってしまうせいで、ハリが無くなりたるみが気になってきますよね！しかし、日本の大学発のベンチャー企業が開発した『ナールスゲン』の効果で、肌の水分保持機能が復活して、たるみ解消に繋がると話題にな...

「たけしの家庭の医学SP」の特集にて、紹介された魚(ぎょ)うどんがかなりの話題を呼んでいます！ 写真引用：魚うどん47クラブHP 番組を観た方なら「魚うどんとは何か？」がわかると思うのですが、観てない方のためにまずは簡単に説明させていただきます！ ...

季節や時期を問わずに 多くの人が苦しんでいる便秘。 写真引用：ビジトリーフォト 毎日の食事を気を付けても、 なかなか治りませんよね。 そんな時にはやっぱりサプリメントが 即効性も高くいいのではないでしょうか！   サプリメントの何がいいの？ ...

「鼻の黒ずみのケアって芸能人はどうしてるの？」と思うくらい、鼻の毛穴が綺麗で黒ずみもなくスッキリしていますよね。しかし、芸能人の中には、意外にも高い化粧水を使ったりせずに、毎日の基本的なケアだけで綺麗な鼻の毛穴を維持している方もいます。 ...

7月1日の明石家さんまさんの誕生日に 放送された『ホンマでっかSP』の中の 企画『さんまとマツコの2人旅』。 写真引用：公式HP   その中で千葉の海産物を見ているときに、 さんまさんが 『この醤油はおいしい！』 『いつも使っている！』 と言ってい...

便秘と言えば、長く辛く続くものですよね。 何よりも便秘だとお腹がキツいと、 食事もしっかりできませんよね。 そこで便秘を解消するためには、 まず適切な飲み物を飲むことが大切です！     なぜ飲み物なの？ というのも、腸に物が溜まってい...

モデルやセレブ達の健康法として不動の 人気を得ているオイルプリング。 『王様のブランチ』で道端ジェシカさんが 紹介したことで一躍有名になりましたね！   オイルプリングとは？ オイルプリングとは 「オイルでうがいする」ことです。 うがいと言...

最近流行っている腸内フローラという 言葉はご存知でしょうか。 体の健康に関係する重要なもので、 整えると様々なメリットがあるんです！   腸内フローラとは何か？ 整えることでどんな効果があるのか？ などを詳しくお伝えします。   腸内フロ...